2018年02月20日

今出来ることを いにしえ日記⑤

それでも色々な事を知らないなりに試していきました。

女子ダブルスの試合に出てみたり、その練習できるところを教えて頂き、試合形式もやってみたり。
結果は散々でした。形式練習さえままならない状態がただただ続いていきました。

そんなある日、いつもの様に試合形式をやっていたら、1試合のなかで1回しかボレーが相手コートに返らず、凹んでいた私の様子を見かねて、先輩テニスプレーヤーのMさんが声をかけてくれました。「ボレーを丁寧に教えてくれるコーチがいるけど、レッスンに空きがでたら来る?」

これがHコーチとの運命の出逢いになるのでした。  


2018年02月18日

もうひとつの上達しない理由 いにしえ日記④

今だからわかる事ですが、大きな上達しない理由がもうひとつありました。

とにかく基本が出来ないのに、難しい練習からやっていたということ。
例えば私が一番苦労したボレーの場合、ボールが飛んできた起動の先にラケット面を壁のようにしてかまえる・・・というのがまず1番はじめに出来ていなければいけない基本中の基本。その事が出来るような練習をしないでどんなボレーの練習をしても意味がないし時間のムダということです。

仕事と子育ての合間の時間を必死に見つけて練習しても、ただ頑張ってるだけになってしまったのです。  


2018年02月17日

先輩テニスプレーヤーの一言に注意! いにしえ日記③

周りの方は色々なアドバイスを下さいましたし、私も何とか1ミリでも上達したいと頑張って練習に励みましたが3ヶ月経っても半年経っても一向に光が見えません。遂にはある先輩テニスプレーヤーに『あんたはボレーのセンスが無い』と言われてしまいました。これ以上、上を目指す事は無理なんだぁ・・・そう思いました。

当時は女性に適したフォームが他にある事を知らなかったので、正解は1つしかないと思っていました。もちろん周りの方のアドバイスは間違いではなかったと思いますが、私には合わなかったのです。  


2018年02月15日

練習がたりないんだ! いにしえ日記②

なかなか上達しないのは、練習が足りないんだ!

考えてみれば学生時代は朝練夕練が当たり前の毎日だったから上達したけど、
年齢が上がったのに週に1回では上達しないのは当たり前かなと思い、職場のテニスクラブに所属して練習したり、時間を見つけて壁打ちをしたりと、可能な限り回数を増やしていきました。

フォアストロークは軟式テニスの経験を活かすことが出来たので、少しは上達の兆しはみえてくるも問題は経験のない両手バックハンドとボレーです。
まずアドバイスをもらっても意味がわからない、見よう見まねでやろうとしても考えている間にボールが来てしまう、スクールでもテーマが決まっていて、次回は練習内容が変わってしまい繰り返し練習出来ないの連続で全く上達出来ないでいました。

  


2018年02月14日

働く女性がテニスを始めると!?

働く女性がテニスをする時間帯は、ナイターか土日が多いですよね。
そうすると周りは男性ばかり。ボールが速くて重いことが多い!
学生時代にテニスやっていた方は別として、これから練習して生涯テニスを目指す方にとっては、ゆっくり自分の練習に専念出来ないし、腕に負担も大きくなってしまいます。

AOT ではそのような心配なく安心して練習して頂くため、女性同士で練習できる環境を整えて、あなたのお越しをお待ちしています。

 お問い合わせはこちらへお願いします→aot_0112☆yahoo.co.jp
迷惑メール対策のため☆を@へ変えてメールをお送りください。  


Posted by おくちゃん at 20:14どうして女性のみなの?

2018年02月13日

テニスがあれ?上達しない!?  いにしえ日記①

かつて私は仕事と子育てで目まぐるしい毎日を送っていましたが、子供が中学生になる頃、なんとか週に1回時間を作ってスクールに通い始めました。
テニスがもともと大好きで、学生時代もソフトテニスをやっていたので、少しはボールも打てました。夢中でボールを追いかけて身体を動かしていると、日常のゴタゴタやイライラしていたことも忘れて、自分を取り戻す貴重な時間になっていきました。

毎週楽しみで、気分転換にはなったのですが、半年ぐらいったった頃、あれ?上達してないぞ。どうしてだろう?練習が足りないのかな?と思い始めました。  


2018年02月11日

AOTの硬式テニス教室は少人数完全予約制です。

     レッスンを 自分にあわせてくれる!
     出来るまで 先に進まない!
     だから   無理がない!
  
  個人だから出来る個別指導。

  その日のレッスン内容が決まっていて練習しても出来なかったり、
  次のレッスンでは内容が変わってしまった経験ありませんか?
  テニスのスタートも体力も皆さんそれぞれ違うのは当然のこと。
  個人に合わせた内容で繰り返し練習していただけますし、
  出来るまで先に進むことはありません。
  
  自分の練習に専念出来る!ということです。  


Posted by おくちゃん at 17:17他のテニス教室との違いって何?

2018年02月10日

AOTの硬式テニス教室は

   フォームがシンプルだから かんたん!
   何度も          くりかえす!
   だから          上達する!
   だから          楽しい!
   だから          夢中になる!

 そんなの当たり前。でも有りそうで無かったシンプルレッスン。
 上達のカギはここにあります。
 
 働く女性は時間に限りがあります。
 どんな練習をしていくかはたいへん重要になりますよね!
 いきなり難しい練習をして、時間を無駄にしないようにしましょう。
 近い目標設定なので、少しずつ確実にステップアップしていけます。  


Posted by おくちゃん at 19:21他のテニス教室との違いって何?

2018年02月09日

ごあいさつ

はじめまして。岡崎市で働く女性向けに女性のためのテニスレッスンをしています奥平晶代です。
仕事と子育てをしながらテニスをしていた時、テニスの時間が自分自身を取り戻す貴重な時間となっていきました。
慌ただしい毎日のゴタゴタでイライラしていたり疲れていても、ボールを夢中で追いかけ身体を動かしていると、さっきまでのイライラが嘘のように無くなって、疲れるどころか身体も軽く元気になった自分がいたのです。

さあ、忙しい毎日を頑張っている働く女性の皆さん、安全で楽しく上達できるテニスの時間を一緒に過ごしましょう❗

 お問い合わせはこちらへお願いします➡aot_0112☆yahoo.co.jp
迷惑メール対策のため、☆を@に変えてメールをお送りください。
  


Posted by おくちゃん at 13:12ごあいさつ