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女性専用クラスのメリット

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2019年06月06日 21:01  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

参加者募集!木曜日ナイターレッスン女性専用クラス

第1・3木曜日ナイターレッスンは

女性専用クラスです!

こんにちは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。

今月は6月6日・20日開催いたします!

【レッスン開催概要】
日時 2019年6月6日(木) 午後7時から9時 募集終了
2019年6月20日(木)  午後7時から9時(16番コート)
⏩体験のお申し込みはこちら↓↓
  クービック予約システムから予約する

場所 岡崎中総合公園テニスコート
    ※更衣室、シャワー(有料)完備
参加費 3,000円(現地現金払いの場合3,300円)
持ち物 運動用靴、動きやすい服装、飲み物、タオル、硬式用ラケット(貸出し用あり)

※万が一おケガされた場合、責任を負いかねますのでご了承下さい。
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◻インストラクター 奥平晶代(テニスで笑顔インストラクター)
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送信いただいたお客様の個人情報は、当事務局で責任をもって管理させていただきます。
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▽お問い合わせ▽
奥平晶代 tel:09064694700
     e-mail :a.yukainanakamatachi@gmail.com
  


Posted by おくちゃん │コメント(0)

2019年05月10日 19:16  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

ブーログファミリーかよさんがテニスで笑顔に!

昨日のナイターレッスンで

ブーログファミリーで、

今年7月から『がん患者様向け美容サロン』を開業する

りーちあかよさん親子が

体験レッスンで参加してくれました!

こんにちは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。



かよさんは、ラケット初めて持ったそうです!



スパーンと爽快にボールが当たった瞬間!

にっこり良い笑顔♪

ラケット初めて持ったその日に、

ボールを打った爽快感を体験していただけて

本当に良かったです。

りーちあかよさんはメークアップアーティストで

7月からがん患者様向け美容サロンを開業するそうです。

メナード時代はメイクの全国大会で優勝した経験を持つ

腕も志も天下一品!

サロン開業する待ち遠しですね。

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Posted by おくちゃん │コメント(2)

2018年12月30日 11:39  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

テニスシューズはこれがお気に入り!

自分に合った靴選びは、

テニス終わった後の疲れにも影響するので、

とても大事です。

こんにちは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。

私の1番のお気に入りはこれ


初めて履いた時は、キツいのか?と思ったげど

YONEXの靴は私の足に合うことが多かったし、

この前のモデルも気に入ってたので、購入しました。

なんと!!キツいのではなく、足に完全にフィットしてるΣ(・ω・ノ)ノ

まるで足袋履いてるような感覚。

足への負担も少く、疲れにくい。走れる走れる~

おまけに色もウエアに合わせやすい好きな色(^-^)

でも、もうこのシューズ販売してないの。

残念!もう一足買っとけば良かったな。
  


Posted by おくちゃん │コメント(4)

2018年12月26日 21:45  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

テニスウエアらしからぬテニスウエア

テニスウエアを来ているときが

1番自分らしいと思えます。

こんばんは。

テニスで笑顔インストラクター奥平晶代です。

ただ、このウエアはセンスの良い先輩のお奨めでした。


またの名を『錦鯉ウエア』おめでたい感じ!?

さすがに購入を悩みましたねf(^_^;

でも、思いきって購入して良かった!

これでもポケットもついて機能的で着やすい。

最近は、テニスのお仕事で、キチンと感が必要なとき、
こんな風にジャケットに合わせれば普通のワンピースで着れます。

たまには他人の意見に乗ってみるのも人生面白いかも!


  


Posted by おくちゃん │コメント(2)

2018年09月23日 16:55  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

テニスウエア着回しコーデ

こんにちは。

テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。

今回はテニスウエアの着回しコーデについて。

同じウエアをちょっと組み合わせを変えただけで

ガラッと雰囲気を変えて楽しめると

先輩の方に教えて頂きました!


   ⬇        ⬇
   ⬇        ⬇
   ⬇        ⬇


ねっ!感じが変わるでしょ?

何通りも組み合わせれるって得した気分。

その日の気分で楽しんでます(^-^)

  


Posted by おくちゃん

2018年09月20日 20:23  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

テニスでスコートはきたいけど、タイツは嫌だ!

こんばんは。

テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。

テニスと言えばスコート。

ミニスカートみたいなものだから

タイツをはいたりします。

もちろん脚に自信?ありの場合や

日焼けが気にならいのであれば素足でどうぞ♪

私がよくはくのがタイツほどタイトではない

パンツタイプのものがあります。


少し裾が広がっているでしょ⁉

タイツはちょっと…という方でも

抵抗なくはけますよ!

良かったら使ってみて下さいね(^-^)
  


Posted by おくちゃん

2018年09月18日 11:00  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

お気楽ファッションもいいね♪

こんにちは。

テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。

AOT ではナイターの女性専用クラスがあります。

働く女性ばかりで、

忙しいところを時間の都合をつけて

熱心に参加されています!

"あーもう時間だ!ウエアのコーディネートなんて

考えてる場合じゃない!

とにかく行かなきゃーーー" 

そんな時、女性専用クラスはいいね(^-^;

気にしな~い気にしな~い

今日も楽しくテニスしましょ♪
  


Posted by おくちゃん │コメント(0)

2018年09月13日 11:00  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

素敵なスコートをはいてテニスがしたい!

こんにちは。

テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。

テニスをするときのウエアと言えば

スコートですよねぇ。あのミニスカートみたいな!

実は私、今でこそウエアを結構な数持ってますが、

ほんの5年ほど前はTシャツとジャージ(パンツ)だけでした。

元々着るものに興味なかったのですが、

ある日ふと、ちょっとお洒落なウエアを見て

「80歳になって、着れば良かったと思うかも。
 今なら着れる!」

そう思って、センスの良いテニスの先輩に

選んでもらったのがコレ!


生地が良くてシワにならない、ポケットもついて機能的。

5年ほど経っても全く傷まないヘタレない。

しかも動きやすい!!

いいものはいいですね。

ファッションは女性の特権!

テニスと一緒に楽しめる最高のアイテムですよ(^-^)

  


Posted by おくちゃん

2018年07月18日 12:07  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

二の腕プルプルでも楽々打てちゃうのは、ヘッドを下げるから!②

こんにちは。

岡崎でテニスパーソナルコーチしてます奥平晶代です。

前回ラケットヘッドを下げて構えると楽々打てちゃう事を
お話ししました。

昨日のナイターレッスンでラケットを持ってボールを初めて打つ
女性の方が参加されました。


早速私が手でボールを投げて、ヘッドを下げるフォームで打ってもらったら
まぁ打てる打てるポンポン打てる!

始めに『ボールに当てようとしてそのフォームを変えちゃダメだよ。
そのフォームのままならで、空振りしてもいいから!』
ということはしっかり伝えました。

レッスンを終わっても大してお疲れの様子もなく、
元気に帰って行かれました。

腕になるべく負担をかけず打てることはとても大切です。
疲れだけではなく、怪我にもつながっていくからです。

『明日マウスを握る手がプルプルしそう~』とはおっしゃっていました(^.^)

レッスンお疲れ様でした。  


Posted by おくちゃん

2018年07月15日 22:03  カテゴリ:女性専用クラスのメリット

二の腕プルプルでも楽々打てちゃうのは、ヘッドを下げるから!①

こんばんは。
岡崎でテニスパーソナルコーチしてます奥平晶代です。

楽々フォームってどこが楽なの?って思いますよね。
今回は具体的にお伝えしたいと思います。


写真の赤丸のところ!
ラケットのヘッド(先端)が地面に向かって下がっているでしょ?
重力に逆らわず、ラケットの重みを利用して、
しかも1秒で構えは完了。超楽々(^.^)

このようにラケットを引いて、後は振り子のようにボールに当てれば
パコーンと簡単に飛んで行きます。

ボールが当たったら腕を前に伸ばしてね。

大して力を入れてないのに
こんなに飛ぶの~⁉って感じです。
おまけに自然にボールに回転までかっかちゃう(^_^)v

筋力の少ない女性に特にオススメです。
良かったら参考にしてみて下さい。
今日はこの辺で。




  


Posted by おくちゃん