こんにちは(^-^)
岡崎で働く女性対象にテニスコーチしてます奥平です。

完全予約制で個別レッスンと言っても、実際どんな風にやってるの？と思いますよね。
参加者や人数で内容は変わりますが、
昨日のナイターレッスンはこんな感じでした。

前半

先ずは一人ずつ球だしでフォアストロークを２０～３０球打ちます。
ラケット出しか手出しかは人によって、その時の調子によって違います。
打ったそのボールをボレーで練習出来るように、
反対側のコートのサービスラインに二人(写真でいうとこちらに向いて立ってますね)
立ってもらってます。

後半

サービス練習です。
今のところ打ちっぱなしです。

ラスト１５分でもう一度一人ずつ球だしです。
前半でフォアがフォームが出来ていた人はバックハンドストローク。
フォームがまだの人はもう一度フォアハンドストローク。

終了です。お疲れ様でした！