2018年09月26日 11:42 カテゴリ:40・50代のテニス
ボレーの練習やってみる?
こんにちは。
テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。
昨日の中央総合公園は雨上がりでコートが湿っていました。
2018.9.25 中央総合公園
17:00 レッスンスタート 各自準備体操
17:10 個別連続球だし練習 ストローク
17:50 サービス練習
20:15 個別連続球だし練習 ボレー
※まずはラケット面をとめる事と腕の振りを体験※
20:40 ゲーム形式練習
20:50 終了
お疲れ様でした(^o^)v
テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。
昨日の中央総合公園は雨上がりでコートが湿っていました。
2018.9.25 中央総合公園
17:00 レッスンスタート 各自準備体操
17:10 個別連続球だし練習 ストローク
17:50 サービス練習
20:15 個別連続球だし練習 ボレー
※まずはラケット面をとめる事と腕の振りを体験※
20:40 ゲーム形式練習
20:50 終了
お疲れ様でした(^o^)v
Posted by おくちゃん
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