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2018年11月26日 22:24  カテゴリ:上達メソッド

運動はしたいけど、キツいのは嫌!というあなたへ

こんばんは。

「テニスで笑顔」インストラクターの奥平晶代です。

あれ?この頃階段上がるだけで息が上がる!?

運動はしたいけど、キツいのは嫌!

そんなあなたに試して頂きたいのが

『らくらくフォーム』です。

ラケット握った事のない方でも、

すぐその場で出来て、ボールが当たる爽快感を

たった2時間で体感していただけますよ。

1度体感すると、もう病みつきです。



  


Posted by おくちゃん │コメント(0)

2018年11月25日 16:10  カテゴリ:お知らせ

11/23【テニスで異業種交流会】開催しました!

こんにちは。

「テニスで笑顔」インストラクターの奥平晶代です。

11/23 【テニスで異業種交流会】開催しました。


この日は朝7時からということで、

気温を心配しましたが、お天気にも恵まれ風もなく

少し動けば汗ばむほどでした。

お一人はラケットを持つのが今日が初めて!

初めてとは思えないほどスパンスパン打てて、

「本当に初めて?」と聞かれていました。

休憩中に名刺交換したり、お互いの仕事の理解を深めたり

参加者の方には「なかなか普段出会えない方と交流出来る。」

「清々しい気分で、今からの仕事も全く支障ない。」

というお言葉をいただきました。

今後も月1~2回、実施していきます!  


Posted by おくちゃん

2018年11月21日 11:00  カテゴリ:お知らせ

11/23【テニスで異業種交流会】残り枠あと2名!になりました。

こんにちは。

「テニスで笑顔」インストラクター奥平晶代です。

経営者・オーナー・個人事業主限定

【テニスで異業種交流会】岡崎 開催いたします。

あと残り2名!検討中の方、お急ぎ下さい!

ラケットを持った事がない方も大歓迎!
日頃の運動不足や仕事のストレスが解消出来て、
異業種の方とも出会える!

お話が楽しく出来る程度の運動量で
体に優しいフォームをご指導させて頂きます。

ゆっくり休んでも疲れがとれない方にもオススメ!!

是非この機会にご参加下さい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

日時 11月23日(金・祝) 午前7:00~9:00

場所 岡崎中総合公園テニスコート(7番コート)
   ※更衣室 シャワー(有料)完備

対象 経営者・オーナー・個人事業主

料金 3,000円(2時間)

定員 5名様(先着順)

持ち物 運動用靴、動きやすい服装、タオル、飲み物、
    硬式用ラケット(貸出し用品あり)

※雨天の場合、テニスコートクラブハウスにてプチ交流会をします。
その場合参加費無料、ドリンク代は各自負担でお願いします。
※万が一おケガされた場合、責任は負いかねますのでご了承下さい。

お申し込みはこちら➡https://kokucheese.com/event/index/545126/






  


Posted by おくちゃん │コメント(0)

2018年11月20日 15:37  カテゴリ:お知らせ

オカビズさんで紹介して頂きました!!

こんにちは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。

今回、オカビズさんのブログで紹介して頂きました。
        ⬇
http://okabiz.boo-log.com/e465068.html

オカビズの皆さんには、日頃大変お世話になっております。

このブログの始め方はもちろん、内容や、お仕事の進め方。

何から何まで手取り足取り丁寧に指導下さいます。

今回の新しい企画【11/23 テニスで異業種交流会】も

"この企画どう思う?"から始まって、

こくちーずのやり方もぜーんぶ教えて頂きました!

私には無くてはならない、ありがたくてたのもしーい存在です。

オカビズの皆さん、いつもありがとうございます。

今後もよろしくお願いします!




  


Posted by おくちゃん │コメント(0)

2018年11月19日 12:31  カテゴリ:お知らせ

【テニスで異業種交流会】あと残り3名になりました!!

こんにちは。

「テニスで笑顔」インストラクターの奥平晶代です。

経営者・オーナー・個人事業主限定

【テニスで異業種交流会】岡崎 開催いたします。

あと残り3名!

ラケットを持った事がない方も大歓迎!
日頃の運動不足や仕事のストレスが解消出来て、
異業種の方とも出会える!

お話が楽しく出来る程度の運動量で
体に優しいフォームをご指導させて頂きます。

ゆっくり休んでも疲れがとれない方にもオススメ!!

是非この機会にご参加下さい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

日時 11月23日(金・祝) 午前7:00~9:00

場所 岡崎中総合公園テニスコート(7番コート)
   ※更衣室 シャワー(有料)完備

対象 経営者・オーナー・個人事業主

料金 3,000円(2時間)

定員 5名様(先着順)

持ち物 運動用靴、動きやすい服装、タオル、飲み物、
    硬式用ラケット(貸出し用品あり)

※雨天の場合、テニスコートクラブハウスにてプチ交流会をします。
その場合参加費無料、ドリンク代は各自負担でお願いします。
※万が一おケガされた場合、責任は負いかねますのでご了承下さい。

お申し込みはこちら➡https://kokucheese.com/event/index/545126/






  


Posted by おくちゃん │コメント(0)

2018年11月19日 11:00  カテゴリ:お知らせ

11/23【テニスで異業種交流会】先着順5名!未経験者大歓迎!

こんばんは。

「テニスで笑顔」インストラクターの奥平晶代です。

経営者・オーナー・個人事業主限定

【テニスで異業種交流会】岡崎 開催いたします。

ラケットを持った事がない方も大歓迎!
日頃の運動不足や仕事のストレスが解消出来て、
異業種の方とも出会える!

お話が楽しく出来る程度の運動量で
体に優しいフォームをご指導させて頂きます。

ゆっくり休んでも疲れがとれない方にもオススメ!!

是非この機会にご参加下さい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

日時 11月23日(金・祝) 午前7:00~9:00

場所 岡崎中総合公園テニスコート(7番コート)
   ※更衣室 シャワー(有料)完備

対象 経営者・オーナー・個人事業主

料金 3,000円(2時間)

定員 5名様(先着順)

持ち物 運動用靴、動きやすい服装、タオル、飲み物、
    硬式用ラケット(貸出し用品あり)

※雨天の場合、テニスコートクラブハウスにてプチ交流会をします。
その場合参加費無料、ドリンク代は各自負担でお願いします。
※万が一おケガされた場合、責任は負いかねますのでご了承下さい。

お申し込みはこちら➡https://kokucheese.com/event/index/545126/






  


Posted by おくちゃん

2018年11月14日 21:20  カテゴリ:40・50代のテニス

ゆっくり寝ても疲れが取れない人にオススメです。

こんばんは。

テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。

昨日火曜日メンバーでナイターレッスン。

風もなく、動いても汗だくにならず、

最高のテニス日和でした

メンバーの一人が「アクティブレストだね!」って言いました。

積極的休養の事だそうです。


ゆっくり寝ても疲れが取れない人には

心地よい程度の運動はかえって疲れがとれるので

とってもお薦めです。

テニスをやって元気になって帰ってもらえる

そんなレッスンをこれからも続けていきたいです!  


Posted by おくちゃん

2018年11月02日 20:15  カテゴリ:40・50代のテニス

実は私たち、体育会系ではないんです!

こんばんは。

テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。

テニスレッスンって聞くと

体育会系って感じがしますか?

今まで特に書いてなかったですけど、

実は私たち、ぜーんぜん体育会系ではないんです!


まあ、こんな感じ…

まずは楽しい!嬉しい!

そして気持ちいい爽快感!

その為には何よりメンバーの皆さんが

明るくて面白いんですよね。

今日も最高に『楽しいテニス時間』でした。









  


Posted by おくちゃん