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2019年07月13日 19:00  カテゴリ:女性専用クラスのメリットカテゴリ:櫻園M子さんのお初テニス物語

ラケットを初めて持ったその日からテニスが楽しめる3つの秘訣(その1)

あなたがテニスの経験が全く無くても

ラケットを持ったその日からテニスを楽しむ事が出来ますよ!

こんにちは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。

テニスの経験が無いと、初めは素振りからやるの?とか

いつまで経っても自分だけ取り残されてしまうのでは?

不安に思う方も多くいらっしゃいます。

もしかしたら、あなたもその1人かもしれません。

ラケットを持ったその日からテニスを楽しむには3つの秘訣があります。

今日から3日間に渡って1つづつ解説していきますね。


【秘訣その1】 

フォームが簡単でラクであること。

フォームは、出来る限り動きが少ない方が良いです。

ワンツーぐらいで打てればベスト。

そして筋力が特別無くてもラクに出来ること。

先日、テニスを始めて3回目の櫻園M子さんの様子です。
 ⏩ブーログ&Twitterで超有名な櫻園さんのブログはこちら





もう“テニス”に慣れて、しっかり打てるようになっています。

テニスの経験が無いのに、フォームを覚えることさえ難しいと

週1レッスンでも忘れてしまいます。

せっかく忙しい時間をやりくりして来ても、

毎回フォームを思い出す事で終わってしまうなんて、もったいない!

無駄を省いて、賢く時短でいきましょう。


次回【秘訣その2】は無駄を省いた簡単なフォームを賢く時短で身に付けるためにすることです。

ちょっとあなたなりに想像してみてくださいね。


では明日の午後7時にお会いしましょう^^

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Posted by おくちゃん │コメント(2)