2019年07月13日 19:00 カテゴリ:女性専用クラスのメリットカテゴリ:櫻園M子さんのお初テニス物語
ラケットを初めて持ったその日からテニスが楽しめる3つの秘訣(その1)
あなたがテニスの経験が全く無くても
ラケットを持ったその日からテニスを楽しむ事が出来ますよ!
こんにちは。
テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。
テニスの経験が無いと、初めは素振りからやるの?とか
いつまで経っても自分だけ取り残されてしまうのでは?と
不安に思う方も多くいらっしゃいます。
もしかしたら、あなたもその1人かもしれません。
ラケットを持ったその日からテニスを楽しむには3つの秘訣があります。
今日から3日間に渡って1つづつ解説していきますね。
【秘訣その1】
フォームが簡単でラクであること。
フォームは、出来る限り動きが少ない方が良いです。
ワンツーぐらいで打てればベスト。
そして筋力が特別無くてもラクに出来ること。
先日、テニスを始めて3回目の櫻園M子さんの様子です。
⏩ブーログ&Twitterで超有名な櫻園さんのブログはこちら
もう“テニス”に慣れて、しっかり打てるようになっています。
テニスの経験が無いのに、フォームを覚えることさえ難しいと
週1レッスンでも忘れてしまいます。
せっかく忙しい時間をやりくりして来ても、
毎回フォームを思い出す事で終わってしまうなんて、もったいない!
無駄を省いて、賢く時短でいきましょう。
次回【秘訣その2】は無駄を省いた簡単なフォームを賢く時短で身に付けるためにすることです。
ちょっとあなたなりに想像してみてくださいね。
では明日の午後7時にお会いしましょう^^
大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。
お問い合わせ お気楽にご相談ください e-mail :a.yukainanakamatachi@gmail.com
ラケットを持ったその日からテニスを楽しむ事が出来ますよ!
こんにちは。
テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。
テニスの経験が無いと、初めは素振りからやるの?とか
いつまで経っても自分だけ取り残されてしまうのでは?と
不安に思う方も多くいらっしゃいます。
もしかしたら、あなたもその1人かもしれません。
ラケットを持ったその日からテニスを楽しむには3つの秘訣があります。
今日から3日間に渡って1つづつ解説していきますね。
【秘訣その1】
フォームが簡単でラクであること。
フォームは、出来る限り動きが少ない方が良いです。
ワンツーぐらいで打てればベスト。
そして筋力が特別無くてもラクに出来ること。
先日、テニスを始めて3回目の櫻園M子さんの様子です。
⏩ブーログ&Twitterで超有名な櫻園さんのブログはこちら
もう“テニス”に慣れて、しっかり打てるようになっています。
テニスの経験が無いのに、フォームを覚えることさえ難しいと
週1レッスンでも忘れてしまいます。
せっかく忙しい時間をやりくりして来ても、
毎回フォームを思い出す事で終わってしまうなんて、もったいない!
無駄を省いて、賢く時短でいきましょう。
次回【秘訣その2】は無駄を省いた簡単なフォームを賢く時短で身に付けるためにすることです。
ちょっとあなたなりに想像してみてくださいね。
では明日の午後7時にお会いしましょう^^
大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。
お問い合わせ お気楽にご相談ください e-mail :a.yukainanakamatachi@gmail.com
紫外線対策一切無し!女性に嬉しいナイターレッスン
ちょうどいいテニスの見つけ方
賢い女性はテニスも時短で習得する!
普段の生活のウキウキレベルをアップする方法
テニスが一生続ける趣味になる3つの条件(その3)
テニスが一生続ける趣味になる3つの条件(その2)
ちょうどいいテニスの見つけ方
賢い女性はテニスも時短で習得する!
普段の生活のウキウキレベルをアップする方法
テニスが一生続ける趣味になる3つの条件(その3)
テニスが一生続ける趣味になる3つの条件(その2)
Posted by おくちゃん
│コメント(2)
櫻園M子3回目にてし少しずつ玉が打てるようになってきした!
おくちゃんに言われた【玉を運ぶ】の言葉のイメージが頭に浮かんだよ♪
後、何回かやるともう少し出来るようになってくる感じするよ(^o^)ノ イエー!
引き続きレッスンよろしくお願いしまーす♬*.+゜
もうそろそろ梅雨も明けて、コンスタントに練習出来てくれば、
ますます自分の感覚になっていくからね。楽しみ♪
これからも頑張っていきましょうー(^^ゞ