運動ぐせを簡単につけるたった一つの大切なことがあります。

それは一緒に運動する人を大好きになることです！

こんばんは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。

テニスが大好きな私でさえ、

一緒にテニスをする仲間に馴染めなくて

そこで練習するのをやめてしまった事があります。



何をするかよりも

誰とするか！そしてどんな風に？

「あの人と話すのが楽しい。」

「みんな元気で楽しくなってくる。」

など、何でもいいと思うんです。

また会いたいなと思う人のいる場所が見つかれば

運動ぐせは、知らないうちについてしまいますよ。


本日もブログ読んでいただきありがとうございます。

テニスで笑顔になっていただけたら嬉しいです。

明日の夜の７時にまたお会いしましょう。

大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。

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