１年で８キロのダイエットに成功！

こんにちは。

テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。

今日は火曜日メンバーのS.Kさんをご紹介します。

タバコをやめたら太ってしまったS.Kさん。



お昼休みにウオーキングしたり、

テニスも熱心に参加されたりで
(練習中も時間があればコートでウオーキング)

１年で８キロのダイエット成功されました！

凄いですよねぇ～

本当に大変な努力家でいらっしゃいます。

今は球だし練習でフォーム習得が中心ですが、

ゲーム形式を早くやりたいそうです。

フォームが随分安定してきましたね。

今後少しずつゲーム形式もやっていきましょう！

ますます楽しくなっていきますよ(^-^)