爽快！！３週間ぶりの雨サイクルからの脱却♪

やーーーっと毎週日曜日の雨が終わり

抜けるような青空の下で

めったにない女子ばかりでレッスン開催しました！


こんばんは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。


いや～～長かった！

よく降った～



今日は偶然女性２名の参加でした。


湿度が低いせいか

暑くても汗がそんなに出るわけではなく

さわやかなテニス日より。


参加者のお二人は

仕事も趣味も家庭も熱心ながんばり屋さん。



でも、参加者のお一人Mさんは言います。

「テニスをやるといいリズムになってかえって元気も出るよ♪」


なるほど！！

何事もバランスですね。


仕事だけ！趣味だけ！ではなく

バランスをとることで

どちらもよい影響をもたらしてくれるのでしょう。



そして何よりご自分の健康意識がとても高い


そんなお二人とさらに元気に

テニスを楽しみながら筋力アップしていきますよ＾＾




本日も最後までブログを読んでいただきありがとうございます。

テニスで笑顔になっていただけたら嬉しいです。

明日の夜の７時にまたお会いしましょう。

大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。

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