疲れが消えていく〜♪トマトにポン酢かけの『ポントマト』
あ~サッパリしたものが食べたい!
何もしたくない!
疲れている時ほど
フレッシュな野菜をシンプルに食べると
体に元気がじわじわ戻って来る気がします♪
こんばんは。
テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。
冷蔵庫に
トマトがあった!!
トマトをザクザク切ってポン酢をかけると
『ポントマト』完成♪
これは暑いテニスの試合や練習の時にも
よーく冷やして持っていったりします。
昔、焼肉屋さんで出してもらってから、トマトはこの食べ方が1番好きです。
サッパリ美味しいですよ~
よかったらお試しくださいね^^
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明日の夜の7時にまたお会いしましょう。
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