2018年09月26日 11:42 カテゴリ：40・50代のテニス
ボレーの練習やってみる？
こんにちは。
テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。
昨日の中央総合公園は雨上がりでコートが湿っていました。
2018.9.25 中央総合公園
17:00 レッスンスタート 各自準備体操
17:10 個別連続球だし練習 ストローク
17:50 サービス練習
20:15 個別連続球だし練習 ボレー
※まずはラケット面をとめる事と腕の振りを体験※
20:40 ゲーム形式練習
20:50 終了
お疲れ様でした(^o^)v
テニスパーソナルコーチの奥平晶代です。
昨日の中央総合公園は雨上がりでコートが湿っていました。
2018.9.25 中央総合公園
17:00 レッスンスタート 各自準備体操
17:10 個別連続球だし練習 ストローク
17:50 サービス練習
20:15 個別連続球だし練習 ボレー
※まずはラケット面をとめる事と腕の振りを体験※
20:40 ゲーム形式練習
20:50 終了
お疲れ様でした(^o^)v
左手でポーン！はい出来た♪
えっ？こんなんでいいのって感じで楽ちん！
来年は急成長の予感♪素直な気持ちでステップアップ！
素晴らしく激変！ツイッターのレッスン動画で学んでた！！
老化を楽しいテニスで食い止める！
ここがいいね！キツ過ぎず、会話も弾むぐらいのテニス
えっ？こんなんでいいのって感じで楽ちん！
来年は急成長の予感♪素直な気持ちでステップアップ！
素晴らしく激変！ツイッターのレッスン動画で学んでた！！
老化を楽しいテニスで食い止める！
ここがいいね！キツ過ぎず、会話も弾むぐらいのテニス
Posted by おくちゃん
│コメント(0)
画像一覧 
