本質は笑顔サークルで

テニスはその手段みたいなネーミングに惹かれました！

(Tさん、50代女性 岡崎市)


こんばんは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。


Tさん、素敵な感想をありがとうございます！

ホント、その通りで嬉しいです。


お仕事や子育てや介護などで忙しくて

趣味といっても毎週決まって通えるわけじゃない。


女性なら

仕事以外+自分以外のこともあって

毎日やる事がいっぱい！！


かつて私も子育てと仕事でフル回転だったので

そのストレスの大きさといったら！！


みなさん、
本当によくがんばっていらっしゃいます。


だからこそ

そこから離れて『笑顔』になれる場所をつくって、

リフレッシュのお手伝いをしたかったのです


正直テニスじゃなくても良いんです(笑)


でもたまたま私はテニスが大好きで

『笑顔』になれる場所をつくれるのでは？と思ったんです。




しかも

運動不足、体力向上もついでに出来て

一石二鳥でしょ？


あとで知った事ですが

悩み事がある場合は

ウォーキングとかだと悩み事を考えちゃうけど

ボールを追いかける球技だと

ボールに気をとられて悩み事から離れやすいから

リフレッシュには最適なんですって


Tさんも気分がサッパリするっておっしゃっていました。


今はコロナ禍で

ますますストレス対策が重要になっています。


その１つの場所としてお役に立てたら

本当に嬉しいです＾＾


本日も最後までブログを読んでいただきありがとうございます。

テニスで笑顔になっていただけたら嬉しいです。

明日の夜の７時にまたお会いしましょう。

大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。

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