旬のものをいただくと

なぜか体が喜び元気が出ます！


こんばんは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。


今しか手に入らない生グリンピース


鶏ガラスープで炊いたご飯にあと混ぜしてみて下さい！

いつもと違う美味しさにびっくりしますよ♪




【作り方】

グリンピースは先に茹でておく
※しわの出来ないゆで方の記事はこちら

お米2合をいつもの水加減にして

☆鶏ガラスープの素　大1
☆酒　大１
☆しょうゆ　大1/2
☆塩　小1/2~1
お好みで白ごま

ごま以外の調味料を入れて炊く



炊き上がったご飯に下ゆでしたグリンピース(１カップ)投入



まぜまぜして出来上がり～♪

※お好みで白ごまをふってね。


私はこの味がだ～い好き

今年も実家の畑のおかげでいただけて感謝。



ぜひ生グリンピースを使ってやってみて下さい！

おにぎりにしても美味しいですよ＾＾


本日も最後までブログを読んでいただきありがとうございます。

テニスで笑顔になっていただけたら嬉しいです。

明日の夜の７時にまたお会いしましょう。

大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。

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