今日は

「腕が前に伸ばせた！」

「ラケット面が作れた！」

「テニスが出来た！」など


出来た事に目を向けると

幸せなテニス時間にすることが出来ますよ！！


こんばんは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。




向上心があるのは良いことです。


でも


自分のあら探しばかりしては


「今日もダメだった・・」という

残念な気持ちばかりが

心を支配して楽しくありませんよね。


今日の目標は１つで充分。

ハッキリ言って

目標は今日クリア出来なくても良いんです♪


あとは

あれも出来るようになった

こんな事も出来るようになったと

出来た事をかぞえると

テニスの時間は

心も体も喜んで

幸せな時間になっていきます。


みんなと大笑い出来た！でもイイ(笑)


自分で気づければ最高ですが

なかなか難しいですよね


ですので

出来た事を声に出して伝えるのも

私の大事な仕事とおもっています。


ラケットヘッドが

よく下がるようになってきたね　

とかね


テニスで笑顔サークルの時間を

幸せな時間にしてもらいたいから＾＾


本日も最後までブログを読んでいただきありがとうございます。

テニスで笑顔になっていただけたら嬉しいです。

明日の夜の７時にまたお会いしましょう。

大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。

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