有料レッスン付「岡崎テニスで笑顔」サークル

仕事や育児、介護などで忙しいけど、体力に自信ないけどテニスがやりたい、やってみたい人のためのテニスサークルです。 サークル形式だから月１回でもOK ！レベル関係なし！ 基本を繰り返しながらみんなと楽しく出来る独自の練習方法は 向上心あふれるあなたにきっとご満足いただけます。 お互いの上達を喜びあえる仲間と最高級のリフレッシュタイムをお過ごしください。 時間がない、筋力がないは80歳まで使えるシンプルフォームで全て解決出来ます。 魂のレッスンであなたのやりたいを本気でバックアップいたします。

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２人並んで交互にフォアストローク練習

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2018年08月29日 20:34  カテゴリ：レッスン風景

２人並んで交互にフォアストローク練習

2018.8.28 岡崎中央総合公園テニスコート

各自準備体操が済んだら
19:10レッスンスタート！
　　　　⬇
２人づつ並んで交互にフォアストロークを打ちましょう。
２人並んで交互にフォアストローク練習
ゆっくり１人２０球ほど繰り返し練習します。　

休憩をはさんで
２人並んで交互にフォアストローク練習

20:00サーブ打ちっぱなし練習

20:20手出しでバックハンドストローク
１人２０球ほど繰り返し練習

20:40サーブレシーブからの打ち合い

20:50レッスン終了

コート整備をして帰ります。

皆さんお疲れ様でした！

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Posted by おくちゃん
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