ただいまスナップえんどうが

最高に取れて豊作です！


※実家の畑でとれました※

こんばんは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。


茹でれば鮮やかな緑色でツヤツヤ♪




このままマヨネーズつけるが１番好き。

甘～くてシャキシャキしてモリモリ食べれちゃう。


でも、今日は初めてナムルにしてみました！

⏩やまでら くみこさんのレシピ参考。


ちょっとごま油と塩多めで！



オオー！これは冷めた方が美味しい♪

お弁当に最高ですね。


旬のお野菜を食べるのは体が大喜びしますよ！



良かったらお試しください＾＾


本日も最後までブログを読んでいただきありがとうございます。

テニスで笑顔になっていただけたら嬉しいです。

明日の夜の７時にまたお会いしましょう。

大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。

お問い合わせ・ブログの感想など
何でもお気楽にメッセージお待ちしてます↓↓
e-mail :a.yukainanakamatachi@gmail.com

LINEでメッセージいただいてもOKです！

↑まずは「友だち追加」から！