本当に練習熱心、研究熱心です。

ラケットを持ったこと無かった櫻園M子さん、
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第三回目のレッスンでした。

こんばんは。

テニスで笑顔インストラクターの奥平晶代です。

「あれ？M.Tさんは打ち終わったら腕が前に伸びて終わってる！どうして？」

隣でボールを打つM.Tさんとの違いに気が付いた様です。

「ラケットでボールを打つというより、前に運ぶ感じで腕が伸びてるんだよ。」

「なるほど～運ぶ感じねぇ。運ぶって言われるとわかりやすい！」

しっかりラケットの先端も地面に向いてよく下がってきました。






そして前に運ぶように腕を伸ばして打ってみてーー。



やったーー！伸びてるーーーーっ！

いいよいいよ～♪よいフォームになってきました。

それと同時にボールが飛びすぎて大きくアウトする事も少なくなりました。

自分で気付いて試したり、それを客観的に見てアドバイスしてまた試したりが

何度も出来るように、時間をしっかりとりたいので、

１レッスン５人までにさせていただいてます。

じっくり実践を重ねて、生涯テニスを楽しめるフォームを

身につけていきましょう！


本日もブログ読んでいただき、ありがとうございます。

明日の７時にまたお会いしましょう。

大人女性の心豊かな生き方、運動を楽しむ暮らしを応援します。

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